Yoga & Ayurveda

Yoga, Ayurveda und Meditation für mehr Vitalität und Lebensfreude.

Yoga und Ayurveda liegen im Trend und werden von vielen Wellnesshotels angeboten. Yogaübungen helfen, den Körper sanft zu dehnen, alle Muskeln zu stärken und den Energiefluss zu stabilisieren. Das Ziel von Ayurveda ist es, den Körper zu entgiften, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Die Ernährung spielt im Ayurveda eine ebenso große Rolle wie ayurvedische Behandlungen und Massagen mit warmen Ölen. In der ayurvedischen Medizin ist die persönliche Konstitution des Menschen der Ausgangspunkt für alle Behandlungen. Unterschieden wird in 3 Doshas: Vata, Pitta oder Kapha. Kennen Sie bereits Ihren Dosha-Typ?

Hier finden Sie Wellnesshotels mit speziellen Yogakursen, Ayurveda-Behandlungen und Ayurvedatherapien.

Wellnesshotel …liebes Rot-Flüh im Tannheimer Tal in Tirol

…liebes Rot-Flüh…, ist der Name eines zauberhaften Hotels in den Tiroler Bergen und wenn es Ihnen gefällt, ganz sicher der Beginn einer wunderbaren Freundschaft. Es heißt, wer einmal hier war, kann sich dem Zauber des …liebes Rot-Flüh nicht mehr entziehen. Der weitläufige Komplex bietet mit dem Wellnessbereich Shiva Spa und dem Cinderella-Castle auf drei Etagen das Nonplusultra in Sachen Beauty, Spa und Wellness, sowie eine Pool- und Badewelt – mit ganzjährig in Betrieb gehaltenen Warmwasserpools.

Wellnesshotel Hotel Post Bezau by Susanne Kaufmann im Bregenzerwald

In einem ruhigen Tal der Alpen, das sich von den Ufern des Bodensees bis hin zu den Gipfeln des Arlbergs erstreckt, liegt die heile Welt des Bregenzerwaldes. Weit ab vom Alltag heißen wir Sie hier, in unserem seit fünf Generationen liebevoll geführten Haus, willkommen. Am 2. Juni 2019 hat das neue Hotel Post Bezau by Susanne Kaufmann eröffnet. Unser Leitmotiv in der Neuausrichtung ist die enge Verbundenheit mit der Region. Das renommierte Magazin Condé Nast Traveller in England wählte das Hotel Post unter die besten drei Spas der Welt.